أرشيف الوسم : حمية البحر المتوسط

تعتبر سلامة العظام عاملا مهما لصحة الإنسان علاوة على أنها تمنحه شكلا جميلا لجسده. و قد كشف بحث طبي شمل 13 ألف شخص إلى أن اتباع حمية البحر المتوسط تساعد على توقي إلتهاب العظام و تلعب دورا إيجابيا في زيادة الكثافة في أجزاء من العمود الفقري و الرقبة و الحوض …

أكمل القراءة »